《謝謝還在學著愛的你》

最近看完《我們與惡的距離2》和《混沌少年時》，

劇中兩位父親說出了所有父母的心聲——

「教小孩為什麼那麼難？」

「我到底還能怎麼做，才會更好？」

我們好努力想當一個好爸爸、好媽媽，卻常常在孩子的一句話、一次情緒爆發中，覺得自己什麼都做不好，只剩下疲憊與自責。

但其實，這份無力本身，就是愛的證明。

我們不是不夠好，只是太在乎。

這一場，我們邀請你走進一本沒有太多教養技巧，卻處處都是療癒與覺察的書：

《覺醒父母》

一本教你怎麼放下控制、誠實面對自己，從孩子身上看見尚未被療癒的自己，一本邀請父母活出靈性力量的書。

在這場第30次的里程碑聊書會中，我們將一起：

看見教養背後，那些沒說出口的疲憊與委屈

理解SEL五大能力中的「自我覺察」與「情緒理解」對父母的重要性

用書中引導與劇中角色對照自己當下的處境與需求

評估自己最想學習的情緒力方向，探索未來的成長藍圖

一起欣賞我們的社群主題曲 《珍藏每一味》MV 首映，紀念我們走過的每一步

這一場，我們想送給：

• 覺得教養好難卻依然沒有放棄的你

• 在孩子與父母角色中來回奔波的三明治世代

• 想學習與自己和好，再學著怎麼愛孩子的人

聊書會時間與地點

日期：2025/8/2(六)

時間：21：00-22：00

導讀書籍：《覺醒父母》

導讀者：卓依蒨社工師

地點：線上（googlemeet）

連結：https://meet.google.com/ifn-onmr-hki

附贈｜五大SEL能力自我評估小問卷（幫助你認識自己最需要的情緒學習方向）

在不完美中前行，也是一種勇敢的愛與學習。

謝謝還在學著愛的你，這場，我們一起走進自己。