打造孩子一生受用的幸福能力：學會管理情緒與人際力
孩子未來的幸福，不僅來自成績與天賦，還需要強大的情緒韌性與人際力！
本月聊書會主題書《SEL社會情緒學習，讓孩子成為人生贏家》為家長提供清晰易懂的步驟，幫助孩子應對生活挑戰，掌握人生關鍵能力。
SEL是什麼？
社會情緒學習（SEL）是一種能引導孩子學習自我管理、人際互動乃至負責決定，成為自身情緒的主人，聯合國與全球教育專家一致推崇，能有效提升學業、生活與職場表現。
3大實用步驟，輕鬆實踐SEL
建立孩子的自信：透過感謝日記、心靈對話，教孩子學會表達、決策與負責。
培養孩子的自覺：運用情緒儀表與記錄，幫助孩子正視情緒，學會管理。
提升孩子的人際力：引導孩子建立同理心，判斷健康關係，打造穩定的友誼圈。
聊書會時間與地點
日期：2025/1/25(六)
時間：21：00-22：00
導讀書籍：《SEL社會情緒學習，讓孩子成為人生贏家》
導讀者：卓依蒨 社工師
地點：線上（google meet）
連結：https://meet.google.com/trb-tdhz-ytx
歡迎一起學習 SEL，讓孩子擁有應對人生挑戰的幸福體質
