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【重新賦予意義，才能真正自由前行】 書籍：《你不必成為任何人》作者：朴藝真 我一直很喜歡阿德勒的這個觀點——我 […]

【說完氣餒的話，也要接上一句希望的話】 書籍：《一天一件事改變人生》 當我們在生活中感到挫敗時，常不自覺地脫口

  【來自《不反應的練習》的提醒】   書籍：《不反應的練習》作者：草薙龍瞬   新的一週開始，與大家共勉在生

  【從《我們與惡的距離2》學習：選擇、修復、理解、接住──讓SEL成為我們的日常溫柔】   戲劇：《我們與惡

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【從生活中找出孩子的天賦】 書籍：《發現天賦，到哪都能閃閃發光》作者：盧克．德沃夫、布蘭希爾德．博姆斯著 「天

【安全感的起點，是認識並接納真實的自己】 書籍：《習得安全感》作者：蘇絢慧著 《習得安全感》書中提到：「一個真

【不屬於你的，就不要操心】 書籍：《回到自己的內心 每天讀點斯多葛》作者：萊恩．霍利得、史提芬．漢賽蒙著 當人